skolioosi harjutused

Kuhu pöörduda füsioteraapiasse kui Sul on skolioos?

Skolioos / By

Skolioosiga sügavuti tegelemiseks on oluliselt spetsiifilised teadmised. Skolioosispetsiifilisi füsioteraapia meetodeid ja koolkondi on mitmeid, kuid kõigi eesmärk on üks – ennetada skolioosi progressiooni ning parandada keha sümmeetrilisust ning seda kolmemõõtmeliselt.   Skolioosispetsiifilist füsioteraapiat (Schroth meetodi baasil) on koolitusena Eestis õpetatud mitmeid kordi, viimati 2022 aprillis. ISST ehk nn saksa koolkonna õppe on läbinud füsioterapeute, arste, treenereid …

Kuhu pöörduda füsioteraapiasse kui Sul on skolioos? Read More »

Kust leida infot skolioosi kohta?

Skolioos / By

Skolioos (loe siit täpsemalt) võib oluliselt muuta inimese käekäiku, aga tihti jääb ka kogu elu jooksul märkamatuks. Kuna skolioos on üpris vähelevinud, ei pruugi olla arstidel või õdedel, kes seda diagnoosivad, sulle kõiki vastuseid kohe anda. Mis saab edasi? Millised on ravivõimalused? Kas ma pean skolioosi operatsioonile minema? Kas sellest saab terveks? Mida kõik need …

Kust leida infot skolioosi kohta? Read More »

Mis on Skolioos?

2 Comments / Skolioos / By

Skolioosi definitsioon Mina ütlen tavaliselt nii: skolioos on lülisamba kõverdumine ja pöördumine külgsuunas, mille Cobb nurk on üle 10 kraadi ja mis enamasti tekib kiiretel kasvuspurtidel. Põhilised kasvuspurdid toimuvad vanuses 6-24 kuud, 5-7 eluaastal ning 11-14 eluaastal. Skolioosist kirjutasin ka siin Postimehe artiklis mõned aastad tagasi. SOSORT (The International Scientific Society on Scoliosis Orthopaedic and …

Mis on Skolioos? Read More »